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怎样预防精子畸形?

来源:无锡虹桥医院

大家对精子畸形或许都有一些了解,如果男性精子出现畸形,就会影响男性的生育能力,那么究竟如何避免精子畸形症呢,下面我们请专家详细介绍。

怎样预防精子畸形?

一、不要过频:

过频的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。

二、不要断其营养:

有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。

三、不要吸烟喝酒:

吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒素颇为敏感,香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4 %,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。

四、不要太热:

阴囊是睾丸的“温度调节器”,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高,造成精子减少,且穿牛仔裤、紧身裤,均可使阴囊因难以散热,妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

五、不要忧郁忧伤:

忧虑、烦恼和不良的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量。

以上是针对“怎样预防精子畸形”的相关介绍。更多关于精子畸形治疗、治疗费用、预防保健、注意事项等相关问题详情点击免费在线咨询专家,您会得到满意的答复! 




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