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精液不液化的预防措施有哪些

来源:无锡虹桥医院

  精液不液化会让男性的生育受阻,男性的生育梦也因此而破灭了。所以,男性在平时就该做好精液不液化的预防措施。那么,精液不液化的预防措施有哪些?下面看看无锡虹桥不孕不育医院不育专家的介绍。

  

  精液不液化的预防措施有哪些

  1.多锻炼。男性过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子。

  2.多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长。

  3.放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。

  4.经常去诊所体检。应该经常去医师那里,接受衣原体、前列腺的检查。

  5.少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

  6.戒烟戒酒。吸烟、饮酒会使得精子数量、质量下降。

  7.减少使用化妆品。化妆品中含有邻苯二甲酸酯等有害物质。

  以上就是“精液不液化的预防措施有哪些”的介绍,希望对您有所帮助。如果您还有想了解的问题,请直接点击我们的在线专家,专家会为您详细解答。zxl




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