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男性应该怎么预防精液不液化

来源:无锡虹桥医院

  男性不育的一个原因是精液不液化,为了避免这一疾病给大家的生育计划造成影响,大家在日常生活中应该做好相关的预防工作。但是,由于大家对精液不液化的知识了解有限,大家可能都不清楚男性应该怎么预防精液不液化这一疾病。无锡虹桥不孕不育医院的专家为了帮助大家,下面为大家介绍一下相关的预防知识,希望对大家有用。

  男性应该怎么预防精液不液化

  1、远离射线

  射线是一种辐射污染,他的危害也是不可小视的,因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。

  2、注意居室装修

  装饰材料中有对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用,它是一种挥发性的有机物,各类装饰材料都不同程度含有。所以在选装饰板材时,一定要选合格的材料。另外,油漆、涂料、黏胶剂也是重要的污染源。房子装修后,最好打开门窗过1个夏季,再搬进居住为宜。长期地接触有害健康,也能杀死精子,造成不育。

  3、药物污染

  经常使用某些药物,可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂。

  4、多参加锻炼

  研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

  5、多吃绿色蔬菜

  绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

  6、放松心态

  精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

  7、经常去诊所体检

  病菌感染也是男性不育的重要因素,应该适时到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

  男性应该怎么预防精液不液化?以上就是相关的预防知识。相信大家只要做好相关的预防工作,就能有效的减少精液不液化的发病率了。这样,也就能有效的减少男性不育的发生。在自己想要孩子的时候,顺利的拥有自己的宝宝了。

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